co oznacza

[...] W Poznaniu z tego co wiem nie ma nikogo kto ma pojecie w temacie damskiego fitnesu ( może się mylę ale nie słyszałem) Pomysł jest dobry bo masz extra warunki do tego co nie oznacza ze przyjdzie ci to lekko! W dziedzinie chemii i wspomagania polecam konsultacje z Grasikiem członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy [...]

niestety czasy sie zmieniaja i coraz trudniej znalezc cos co roslo naturalnie co nie oznacza z automatu ze wszystko to smieci ... przy budowie diety warto jednak ciagle szukac wszystkiego co jest najblizej stanu naturalnego :D

[...] dowolnie 3-4x10-6powt Biceps dowolnie 3-4x10-6powt Brzuch siłowo 4-6x12-6powt *Przerwy w głównych bojach 2-4min. Przerwy w reszcie ćwiczeń 1,5-3min. *Zapis 8,3x6powt oznacza, że pierwszą serie(rozgrzewkową , na wyczucie ruchu) robimy na 8powt a potem dokładamy ciężaru i robimy 3 serie po 6powt. Ciężar(stały przez 3 serie) taki aby w [...]

[...] zachowujac wysokie tempo przemiany materii) tak aby organizm czerpal energie ze zgromadzonej tkanki tluszczowej - w moim przypadku, przy mojej wadze (okolo 100kg) oznacza to ograniczenie spozywania weglowodanow (glownie zlozonych) do okolo 400 gram dziennie. Ilosci bialka nie ograniczam, a wrecz przeciwnie - spozywam okolo 200-300 gram [...]

[...] rzeczą jest, że ludzie sugerują, że wynik meczu został otwarty po samobójczym golu. Mówią tak, dlatego, że bramkarz dotknął piłkę przed tym jak ona wpadła do bramki. Nie oznacza to przecież ze od razu ta bramka musi być uznana za samobójczą. Nasze oficjalne klubowe statystyki zapiszą, że Peter strzelił dwie bramki w meczu z Wigan Athletic. [...]

[...] jak wygladasz, czy oceniasz siebie jako ofiare, zobacz jak chodzisz, zobacz jaka jest mowa Twojego ciala, jesli mowi "jestem kaleka i byle kto mnie zlinczuje" oznacza to ze trzeba cos zmienic. Zobacz jaka masz mimike twarzy-brzmi to d****nie, ale stan przed lustrem i rob miny (nie, nie przeciwczolgowe,). Zrob mine, grozna, zrob [...]

[...] mi co nieco rozjaśnić w głowie, byłabym niezmiernie wdzięczna. Rozumiem, że nie będzie to opinia lekarza i nie liczę na nią, jestem po prostu ciekawa co ten wynik dla mnie oznacza i może spotkaliście się z czymś podobnym. Dodam, że mimo czasowych dolegliwości z kolanem, wróciłam do zajęć ruchowych, za zgodą ostatniego lekarza (bieganie, zajęcia [...]

Hmm no już wtedy wyszło że to już wapniejace krwiaki, ale co to oznacza co robić?

Hmm no już wtedy wyszło że to już wapniejace krwiaki, ale co to oznacza co robić? najpierw trzeba postawić diagnozę a nie domniemywać, i przez internet jej nie otrzymasz a usg nie jest diagnozą?

Ja tam nie jestem fanem Spidera, ale czy wy wiecie co to oznacza przez kilkanaście lat zapierdzielać cięzko pod walkę? Albo czym jest presja przed każdą walką w UFC? Chłop sobie zasłużył na przerwę- nieważne czy sra w gacie czy nie, może dopiero niedawno się zorientował że ma szanse mieć czysty bilans w UFC i po prostu zaczął się bać o swoją [...]

wyglad podlega ewolucj jak i cale forum,mnie tez sie nei podba ale to wymog narazie zwiazany z partnerami co do pilki po naszej stronie to oznacza poprostu ze musimy podjac decyzje...

[...] jodze . Dlatego zarówno sztanga jak i blender do czegoś mi tu służą i mają swoją rolę tak jak np. łańcuch rowerowy i bidon u kolarza. Kupuję drogie bo stawiam na jakosc a jak widzisz po mojeje relacji z brauna drogi wcale nie oznacza dobry więc szukam dalej, możliwe, że skończy się na topornym, ale niezniszczalnym sprzęcie od ruskich.

[...] czy podczas opuszczania ciężaru do czoła mam jakby zawijać sztangę ? W unoszeniu bokiem mam jakby w ostatniej fazie ruchu kręcić nadgarstkami ? Sposobem jest... trzymanie łokci wąsko, po prostu. Skup się na tym, co robisz. Nie zawijaj sztangi, cokolwiek to oznacza. W unoszeniu w ostatniej fazie lekki obrót nadgarstka do wewnątrz, kciuk w dół.

[...] jednak nie wydaje mi się żeby ktoś umarł od pakowanego mięsa. To, że coś widzisz za szybą w sklepie daje Ci tylko gwarancję tego, że zostanie świeżo zmielone, ale nie oznacza to że samo mięso jest świeże. Nie wiesz co się z nim działo jak było porcjowane, rozkładane do witryny itp. Sam widziałem, jak w Tesco na koniec dnia mięso się [...]

[...] mnie obrażasz... "zjarany Photoshopem"?! Swoją drogą dobrze wiem, które zdjęcia są podrasowane a które nie... Potrafię konstruktywnie spojrzec na daną sprawę... i ocenic czy Strzeliński zasługiwał na miano najlepszego kulturysty świata, w moim mniemaniu nie, co nie oznacza, że go uważam za słabego zawodnika, bo chyba w ten sposób to odebrałeś.

[...] też konieczność stosowania aparatów słuchowych gdy zjawisko szumów usznych wyraźnie pogarsza odbiór bodźców słuchowych. To ostatnie przynosi jedynie pozorną ulgę, gdyż nie oznacza definitywnego wyleczenia. DODAM, że szumy w uszach mogą też być spowodowane wszelkimi chorobami związanymi z jamą ustną. Jak masz jakieś dziury w zębach to lepiej je [...]

I jeszcze co do tego brzucha to nie mam szans go zrzucić, bo bym musiał zejść do jakiś 50 kg, a przy moim wzroście to oznacza zgon. Przy redukcji wszystko chudnie a brzuch zostaje. W pasie mam prawie 100 cm.

Kontrole,sprawdzanie, itd... Orad 2 :) ... to niestety język polityków "Proszę mi udowodnić sądownie, itd...". To jest różnica pomiędzy rzeczywistością etyczną a realiami biznesowymi. Drewniak robiąc choćby nietyczne przekręty - a wszystko na to wskazuje, nie nadaje się na NAUCZYCIELA, który jest WZORCEM. Poznałem w Azji wspaniałych [...]

[...] po kilka rund max 3...Ale nigdy nie było widać po nim oznak zmęczenia...A czasami przez 3 rundy wyprowadzał nawałnicę ciosów... Oczywiście,to ,że jest niezweryfikowany nie oznacza,że nie wyśmienity.(zapowiada się).Ale jak mówie ma 0 w rekordzie.Który z jego rywali był dobrym atletą(przestawianie w klinczach) miał dobry jab(tylko nim wygrywał) [...]

[...] z rękami wyciągniętymi poziomo na boki. Następnie po prostu umykaj w bok, stawiając na przemian lewą stopę przed prawą i prawą przed lewą. Przemieszczaj się w bok tak, aby twoja miednica była skierowana przodem w stronę, w którą patrzysz, a nie w kierunku ruchu. Zmieniaj kierunek ruchu co 10 m. -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-